La résilience ne garantit pas une bonne santé psychologique

La résilience est un concept fort à la mode en psychologie. Cette faculté de rebondir après une épreuve est notamment perçue comme une qualité essentielle pour quiconque souhaite survivre à un monde du travail de plus en plus rongé par le stress. Mais les résilients ont-ils une carapace aussi solide qu’on le croit? «On pense qu’ils sont tellement forts qu’ils peuvent traverser n’importe quelle tempête, mais on oublie qu’ils ont des faiblesses comme tout le monde», répond Corinne Zacharyas qui, dans ses études doctorales en psychologie à l’Université de Montréal, s’est intéressée au vécu intérieur de ces «superhéros».

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